Situaţiile de criză apărute din senin sau certurile în toată regula pot găsi o rezolvare prin schimbarea unghiului clasic de abordare. Dacă până de curând am tot încercat să rezolvăm divergenţele prin comunicarea cu ceilalţi, psiholog Lenke Iuhoş consideră că varianta optimă este întâi de toate să comunicăm cu…
Poate cea mai importantă nevoie a omului este de a găsi pe cineva care să îl iubească şi pe care să iubească la rândul lui. Realitatea este mult mai complexă: sunt mulţi care trăiesc poveşti frumoase de dragoste, mulţi care trăiesc poveşti în care uneori au parte de momente neplăcute…

Pe ce "sol" construim relaţia de cuplu

Scris de Vineri, 02 Februarie 2018

În această viaţă, avem de învăţat lecţia relaţionării, lecţia construirii unei relaţii de prietenie, de colegialitate, de vecinătate, a relaţiei părinţi-copii ş.a., dar mai ales, cea care ne împlineşte, ne da încredere în noi şi ne motivează orice alt fel de relaţie, şi anume lecţia unei relaţii de cuplu. Cu…

Cum ne reechilibrăm greutatea corporală

Scris de Joi, 01 Februarie 2018

Atunci când vine vorba de sănătatea noastră fizică şi psihică, specialiştii ne recomandă, înainte să acţionăm în consecinţă, să ne punem următoarele întrebări: Mănânci mult?, Faci mişcare suficientă?, Bei lichide destule?, Mănânci de minim 3 ori pe zi şi nu mai târziu de ora 20.00?, iar cea mai importantă dintre…
Un nou raport realizat de The Economist Intelligence Unit indică un progres inegal în prevenţia accidentelor vasculare cerebrale la nivel mondial: - Accidentele vasculare cerebrale (AVC) reprezintă a doua cea mai frecventă cauză de mortalitate la nivel mondial, după bolile cardiace ischemice, la fiecare cinci secunde înregistrându-se un deces determinat…

Există viaţă sexuală după naştere?

Scris de Marți, 30 Ianuarie 2018

Naşterea unui copil aduce o bucurie extraordinară în viaţa oricărui cuplu însă, pe lângă fericirea nemărginită, apare şi o serie de schimbări importante în viaţa celor doi părinţi. Aceste schimbări nu îi afectează doar ca indivizi, ci au efect asupra întregii relaţii. Odată cu venirea pe lume a bebeluşului, toată…

Cum identificăm relaţiile cu abuz emoţional

Scris de Marți, 30 Ianuarie 2018

Fiecare relaţie are un aport la formarea sau la deformarea noastră, iar o relaţie nesănătoasă ne impiedică să fim autentici. Relaţiile sănătoase sunt din ce în ce mai rare, deoarece oamenii se gândesc mai mult la ei, la interesele lor, la nevoile lor şi nu mai au timp sau dispoziţie…
Atunci când suntem bebeluşi, plângem. Plângem când ne este foame, plângem când ne este sete, când ne este somn sau când ne doare ceva, când vrem să fim ţinuţi în braţe şi să primim afecţiune, pentru că plânsul este singurul limbaj pe care-l cunoaştem pentru a ne manifesta nevoile şi…
Potrivit Mediafax, rezistenţa la antibiotice este o problemă tot mai mare la nivel global. Aceasta apare, după cum ştim, din cauza faptului că oamenii au ajuns să ia antibiotice chiar şi în cazurile în care acestea nu au cum să rezolve problema. Pot face mai mult rău decât bine „Dacă…
Persoanele care suferă de gripă ar putea avea un risc de şase de ori mai mare de criză cardiacă în prima săptămână de manifestare a infecţiei, conform unui studiu publicat recent, care confirmă necesitatea extinderii pe scară largă a vaccinării.Riscul de atac de cord este deosebit de ridicat în special…
Munca peste program are un ''preţ mare'' pentru părinţi, afectându-le sănătatea şi viaţa de familie, atunci când se străduiesc să facă faţă orelor lungi de la birou, este concluzia unui nou studiu preluat de Press Association.O companie din domeniul educaţiei timpurii, a ajuns la concluzia că mulţi părinţi muncesc peste…
  Alegerea de a apela la un psiholog este privită în multe feluri, fiecare având o viziune diferită a acestui lucru. Unii apelează la sprijinul unui psiholog dintr-o pornire personală, o căutare de răspunsuri sau soluţii. Alţii privesc acest lucru ca pe ceva „la modă”, care le asigură o imagine…

România se îngraşă de la an la an

Scris de Miercuri, 24 Ianuarie 2018

  Ponderas Academic Hospital a efectuat un studiu de tip Omnibus pentru a evalua percepţiile şi atitudinile românilor cu privire la alimentaţie şi la problemele de greutate. Conform datelor rezultate, românii declară într-o măsură destul de mare că mănâncă sănătos şi fac sport. Cu toate aceastea, peste 55% din populaţia…

Sunătoarea, remediu pentru stările de anxietate

Scris de Marți, 23 Ianuarie 2018

Nu este deloc de neglijat faptul că un ceai de sunătoare ne poate înlătura stările de anxietate, de insomnie şi nervozitate, planta fiind aşezată de numeroase studii în topul celor mai puternice antidepresive naturale.Sunătoarea (Hypericum perforatum) este o plantă erbacee, perenă, care face parte din familia Hypericaceae, nativă din Europa…
Uleiul de cocos, considerat un miracol al naturii, are proprietăţi medicinale uimitoare şi înlocuieşte cu succes alte produse folosite în gospodărie, fiind o alternativă accesibilă şi sănătoasă pentru anumite produse alimentare şi pentru îngrijirea personală, potrivit leaflifestyle.com. Uleiul de cocos este ideal pentru prăjit Pentru alegerea uleiului de gătit, este…
O substanţă comună din compoziţia pastei de dinţi ar putea fi utilizată pentru a combate eficient formele rezistente la medicamente ale malariei, potrivit unui studiu realizat cu ajutorul unui "savant-robot" înzestrat cu inteligenţă artificială (AI), informează Reuters.Malaria ucide aproximativ o jumătate de milion de persoane în fiecare an, cele mai…
Alăptarea bebeluşilor timp de şase luni reduce cu până la 47% riscul mamelor de a se îmbolnăvi de diabet, potrivit unui studiu publicat recent în Journal of the American Medical Association (JAMA).Acest studiu, prezentat drept unul dintre cele mai extinse pe această temă, a fost realizat pe un grup de…
Asociaţia Pacienţilor cu Afecţiuni Hepatice din România (APAH-RO) a realizat un sondaj din care reiese că 90% din pacienţii respondenţi au cunoscut cel puţin o persoană nou-diagnosticată cu hepatită în 2017. Jumătate dintre aceştia spun că au intrat în contact cu mai mult de o persoană diagnosticată recent cu o…
Pagina 7 din 188