În primul rând, trebuie să ştiţi că conturul ochilor este cea mai fragilă zonă a corpului uman. Grosimea sa medie este de 5 ori mai subţire decât restul feţei, care la rândul său este de 5 ori mai subţire decât restul corpului. Aceasta presupune o cantitate mai mică de colagen, elastină şi glande sebacee care, împreună cu cei 22 de muşchi periorbitali în continuă mişcare, transform zona din jurul ochilor într-o zonă vulnerabilă şi un câmp fertil pentru riduri, pungi, cearcăne, hiperpigmentări etc.
Credem mereu că lipsa somnului - sau oboseala - este ceea ce ne activează cercurile întunecate. Dar fără a minimaliza acest factor, există şi alţii care determină cu adevărat dacă eşti sau nu mai predispus la această afecţiune. Cearcănele sunt produse prin dilatarea vaselor de sânge care se află în zona periorbitală şi care datorită pielii foarte fine sunt perfect vizibile. Apoi, puteţi adăuga şi diverse puncte dacă vă lipseşte fierul - din cauza oxigenării slabe a ţesuturilor care contribuie la formarea cheagurilor sau suferiţi în timp pierderea volumului de grăsime din jurul ochilor.
Moştenirea genetică este un factor important la pungile de sub ochi, dar de multe ori motivul este pur şi simplu retenţie de lichide. În altele cazuri este o relaxare a pielii, care îşi pierde tonusul  sau devine prea subţire din cauza vârstei.
În prevenirea cearcănelor şi pungilor un factor esenţial este somnul, care nu odihneşte numai creierul, ci în aceeaşi măsură şi pielea. În timp ce dormim, circulaţia limfatică funcţionează la maxim eliminând deşeurile din celulele noastre. Deci este mai bine să acordaţi timpul necesar pentru refacere: 7 sau 8 ore de odihnă pe zi sunt adecvate, cel mai bun fiind somnul pe spate pentru ca sângele să circule mai bine.
Trăim în era digitală. Calculatoarele, tabletele, telefoanele mobile... toate sunt vinovate de îmbătrânirea prematură a ochilor. Soluţia? Citeşte de la distanţă şi odihneşte-te din când în când. De asemenea, înscrieţi-vă pentru a practica "slow-life"-ul: Nu te stresa!
Să ne amintim că suntem ceea ce mâncăm. Prin urmare, creşte consumul de alimente cu fier pentru a îmbunătăţi oxigenarea ţesuturilor. Spanacul, citricele, ardeii şi roşiile ar trebui să fie prezente în dieta ta. Reduceţi la maxim sarea pentru a evita reţinerea de lichide. La fel de importantă este şi hidratarea.
Ce trebuie evitat? Radiaţiile solare stimulează producţia de melanină ce intensifica cearcănele. Tutunul, cafeaua sau alcoolul nu sunt prietenii pungilor de sub ochi. Şi pentru ca sângele să circule mai bine, nu uitaţi să faceţi exerciţii fizice regulate.
Alergiile (în general respiratorii), hipertiroidismul, problemele cardiace, circulatorii, renale, imunologice sau medicamentele specifice pot provoca congestia vaselor de sânge din jurul ochilor sau hiperpigmentarea zonei, cu care trebuie să aveţi răbdare în timp ce aplicaţi tratamentele adecvate acelor boli. Modificările hormonale precum sarcina, menstruaţia sau menopauza pot afecta, de asemenea, prin creşterea retenţiei de lichide.

Publicat în Sanatate

Un nou tratament împotriva celei mai frecvente forme de cancer la ochi la adulţi arată rezultate încurajatoare, a anunţat joi Institutul Curie, care se ocupă de aproximativ două treimi dintre cazurile noi de acest tip cancer în Franţa, relatează AFP.
Cu 500 până la 600 de cazuri noi pe an în Franţa, melanomul uveal se răspândeşte sub formă de metastaze (cel mai adesea în ficat) la unul din trei pacienţi.
Până acum nu exista o terapie cu adevărat eficientă pentru tratarea acestor metastaze, aminteşte Institutul Curie într-un comunicat de presă.
Cu toate acestea, pentru prima dată, un studiu clinic demonstrează eficienţa unei noi molecule de imunoterapie, tebentafusp, în supravieţuirea pacienţilor cu acest cancer.
Rezultatele acestui studiu de fază 3 - ultima etapă a unor studii clinice - coordonate în Franţa de dr. Sophie Piperno-Neumann, medic oncolog la Institutul Curie, fac obiectul publicării unui studiu joi în New England Journal of Medicine.
Realizat pe 378 de pacienţi, studiul arată că supravieţuirea la un an este de 73% pentru pacienţii care au primit tebentafusp, comparativ cu 59% pentru ceilalţi pacienţi. În plus, 31% dintre pacienţii care au primit tebentafusp nu au recidivat la 6 luni, comparativ cu 19% dintre pacienţii care au primit alte tratamente.
Tebentafusp, care stimulează o reacţie imunitară ţintită, poate fi utilizat la aproximativ 45% dintre pacienţi (care au serotipul necesar pentru declanşarea acestei imunităţi anti-melanom). ''Aceste rezultate sunt foarte încurajatoare'', a explicat dr. Sophie Piperno-Neumann.
Disponibil în prezent în ATU (Autorizaţie Temporară de Utilizare) la Institutul Curie şi în centrele care au participat la studiu, tebentafusp ar urma să fie mult mai accesibil în lunile următoare pentru pacienţii cu melanom uveal în metastaze. (sursa Agerpres)

Publicat în Sanatate

Aproximativ 5% dintre pacienţii cu diabet ajung în situaţia de a avea complicaţii la nivel ocular, a declarat pentru AGERPRES medicul primar oftalmolog Ovidiu Muşat de la Spitalul Militar Central.
"În contextul manifestărilor clinice ale diabetului zaharat, apar şi la nivelul globului ocular complicaţii majore vizavi de prognosticul vizual. Mă refer aici la situaţiile pacienţilor cu glaucom secundar neovascular, la situaţiile pacienţilor cu hemoragie vitreană, cu decolare de retină tracţională. În cazul situaţiei ochiului diabetic, se poate ajunge şi la dezlipirea retinei. Recomandarea pentru pacientul diabetic, din punctul de vedere al medicului oftalmolog, atât anterior, cât şi ulterior post-operator este de a se echilibra glicemia, dat fiind faptul că aceste complicaţii apar pe fondul unei trenări a diabetului neglijat terapeutic. Studiile de specialitate arată că, la nivel internaţional, aproximativ 5% dintre pacienţii cu diabet ajung să facă acest tip de complicaţii ale globului, dintre care se distinge, de departe, scăderea ireversibilă a acuităţii vizuale", a afirmat medicul oftalmolog.
Potrivit acestuia, între cauzele care determină degradarea vederii în sens dramatic se numără glaucomul, dar acesta este o boală tratabilă, care diagnosticată la timp şi tratată corespunzător permite asigurarea unui anumit grad al acuităţii vizuale; degenerescenţa maculară, afecţiune care survine cu vârsta; afecţiuni genetice precum distrofiile corneene, pentru care se poate face transplantul de cornee şi, nu în ultimul rând, diabetul zaharat, cel care generează retinopatia diabetică proliferativă sau neproliferativă.
"Din toate cazurile menţionate mai sus, din punctul meu de vedere, distrofiile retiniene, precum retinopatia pigmentară care evoluează uneori şi cu atrofie de nerv optic şi cu alterarea felului în care funcţionează fotoreceptorii şi degenerescenţa maculară sunt afecţiunile cele mai grave, la care nu există niciun remediu terapeutic. Acestea fac parte din bolile invalidante", a explicat medicul.

Publicat în Sanatate

Albăstreaua (Centaurea cyanus), denumită popular floarea grâului, vineţea, zlavoc, măturică, iarba frigurilor, tătăisă vânătă, potrivit www.sanatatecuplante.ro, este o plantă erbacee din familia Asteraceae. Planta este acoperită de peri de mici dimensiuni, care îi conferă un aspect mătăsos. Are flori albastre globuloase. În ciuda numelui, florile plantei sunt atât albastre, cât şi alb-roz sau roz-violacee.

Plantă europeană, albăstreaua creşte în zonele de deal şi de câmpie, fiind întâlnită mai ales în lanurile de grâu şi de secară. Ajunge la maturitate între lunile iulie-septembrie şi are o durată de viaţă de 1-2 ani.

Florile de culoare albastră se recoltează în momentul în care sunt integral deschise, fiind utilizate doar după uscarea acestora. Florile conţin substanţele active importante: centaurina, pelargonină, cianină, tanin, săruri de potasiu şi magneziu etc.

În scopuri medicinale, se foloseşte sub formă de ceai, infuzie, tinctură, pulbere. Extern, albăstrelele se folosesc ca ingredient în numeroase metode de tratament cum sunt: spălături oculare, comprese şi cataplasme. Extractele din această plantă intră în compoziţia mai multor produse cosmetice.

În medicina populară, potrivit aceluiaşi site menţionat mai sus, preparatele din albăstrelele erau utilizate la tratarea durerilor de ochi, răceală, friguri, tăieturi, boli de rinichi.

Albăstrelele au proprietăţi calmante, hidratante, antiinflamatoare, bacteriostatice, emoliente.

Compresele cu infuzie concentrată de albăstrele pot fi folosite în cazul conjunctivitelor sau al orjeletului (urciorului), potrivit www.sanatatecuplante.ro.

Ceaiul de albăstrele are puternice efecte calmante şi antiinflamatorii asupra articulaţiilor afectate de artrită, dar şi asupra durerilor cauzate de reumatism.

Infuzia de albăstrele se foloseşte intern, datorită proprietăţilor diuretice pe care le are această plantă. Ceaiul din aceste flori ne scapă mai repede de răceli, de boli ale rinichilor şi ale aparatului urinar, de litiaza biliară.

Albăstrelele reprezintă, totodată, un remediu împotriva diareei şi a altor probleme apărute la nivelul tractului gastro-intestinal. Infuzia din petale de albăstrele ajută la îmbunătăţirea digestiei.

Aftele, dar şi gingiile iritate, pot fi combătute cu o infuzie de albăstrele.

Ceaiul de albăstrele are un efect uşor calmant asupra sistemului nervos central, fiind folosit în combaterea crizelor de anxietate, a stresului sau a depresiei.

Albăstrelele sunt folosite în cosmetică, datorită efectelor calmante şi tonifiante, având efect împotriva îmbătrânirii. Astfel, un tratament cu infuzie de albăstrele sub formă de comprese este recomandat în diminuarea ridurilor, pentru ochii obosiţi şi iritaţi, dar şi pentru tonifierea muşchilor faciali. Masca cu albăstrele are efecte regenerante asupra pielii, epiderma devenind mai suplă şi mai catifelată, potrivit www.tratamente-naturiste.org. 

Publicat în Sanatate