Valeriana este cunoscută pentru calităţile sale sedative şi capacitatea sa de a relaxa sistemul nervos central şi grupele musculare netede. Planta este considerată un tratament valoros pentru insomnie, având o
Valeriana este cunoscută pentru calităţile sale sedative şi capacitatea sa de a relaxa sistemul nervos central şi grupele musculare netede. Planta este considerată un tratament valoros pentru insomnie, având o
Experienţele emoţionale pot induce stări fiziologice şi mentale ce pot persista pentru perioade îndelungate după încheierea evenimentului care le-a declanşat, potrivit unui studiu realizat de o echipă de oameni de
Bărbaţii care îşi cresc singuri copiii au o stare de sănătate fizică şi mentală de două ori mai fragilă în comparaţie cu semenii lor care au partenere de viaţă, potrivit
Sarcina antrenează importante modificări în creier, care persistă cel puţin doi ani după naştere şi care ar permite pregătirea mamei pentru exigenţele îngrijirii bebeluşului, potrivit unui studiu dat publicităţii, relatează
Menţinerea contactului vizual în timpul unei conversaţii poate fi un proces extrem de solicitant pentru creier, potrivit unei cercetări recente realizată de o echipă de oameni de ştiinţă japonezi şi
Un simplu unguent antibiotic pe bază de azitromicină s-a dovedit eficace împotriva boreliozei Lyme, o boală potenţial gravă transmisă de căpuşe, aflate în plină expansiune în Europa, potrivit unui studiu
Iarna şi-a intrat în drepturi şi frigul ar putea dura mai multe zile, potrivit ultimelor prognoze meteo. Direct Matin propune câteva trucuri pentru a face faţă temperaturilor scăzute din timpul
Nutriţionistrul Lygia Alexandrescu atrage atenţia că, în perioada sărbătorilor, mesele trebuie controlate la maxim, pentru a se evita disconfortul gastrointestinal şi “câştigul” ponderal. “Este din nou Crăciun şi categoric este
Un studiu de amploare efectuat pe mii de femei care au fost diagnosticate cu cancer de sân a relevat faptul că persoanele foarte sociabile înregistrează cele mai mici rate de
Oamenii de ştiinţă care studiază efectul dietelor tip ”yo-yo” susţin că tendinţa oamenilor de a pune la loc, într-un timp foarte scurt, kilogramele eliminate după un regim de slăbit de






