Cum să eviţi microplasticele din haine

Îmbrăcămintea sintetică (poliester, nailon, acrilic) este o sursă majoră de microplastice, care sunt particule de plastic invizibile cu ochiul liber. Când purtaţi sau spălaţi aceste haine, acestea eliberează fibre care pot dăuna corpului nostru şi mediului înconjurător. Dacă veţi face alegeri responsabile în materie de îmbrăcăminte, puteţi reduce acest impact.

Ce sunt microplasticele?

Microplasticele sunt particule minuscule de plastic, cu o dimensiune mai mică de 5 milimetri. Acestea sunt eliberate atunci când bucăţi mai mari de plastic se descompun. Uneori, acestea sunt încorporate intenţionat în anumite produse. Se găsesc în îmbrăcăminte, dar şi în ambalaje, anvelope, cosmetice şi nenumărate articole de zi cu zi. Plutesc în aer, ajung în apă şi se acumulează în soluri şi în lanţul trofic.

Riscurile pentru sănătate ale microplasticelor

Încă nu se cunos consecinţele exacte ale microplasticelor asupra sănătăţii umane, dar studiile efectuate pe animale sunt destul de îngrijorătoare. Într-un experiment pe şoareci, microplasticele au fost adăugate în apa pe care rozătoarele au băut-o timp de trei săptămâni. Cercetătorii au descoperit particule în diverse organe, inclusiv în creier. Animalele au dezvoltat probleme de comportament asemănătoare demenţei. Deşi încă nu avem nicio dovadă că acest efect apare la oameni, oamenii de ştiinţă cred că microplasticele pot avea un impact direct asupra funcţiei creierului.

Microplasticele sunt inhalate odată cu aerul, ingerate odată cu alimentele şi băuturile sau eliberate atunci când ambalajele din plastic, cum ar fi pliculeţele de ceai sau mesele livrate în tăvi de plastic, sunt încălzite. Deşi rămân multe incertitudini, cercetările evidenţiază mai multe mecanisme prin care microplasticele ar putea dăuna sănătăţii noastre:

• Microplasticele pot provoca o reacţie inflamatorie cronică, pot deteriora organele sau pot duce la formarea de ţesut cicatricial.
• În plăcile arteriale au fost găsite particule care sunt asociate cu un risc crescut de atac de cord şi accident vascular cerebral.
• Probabil că acestea ar juca un rol în procesele neurodegenerative, cum ar fi demenţa.
• Microplasticele prezente în ţesutul osos ar putea influenţa recuperarea şi funcţia musculară.
• Materialele plastice conţin substanţe chimice care pot perturba hormonii.
• Nanoplastele (< 1 micrometru) sunt chiar mai mici decât microplasticele. Ele pot traversa membranele celulare şi se pot acumula în celule.

Expunerea la microplastice este inevitabilă prin aer şi alimente. Majoritatea acestor particule părăsesc organismul prin fecale. Cu toate acestea, un procent mic poate traversa peretele intestinal. Ce se întâmplă exact cu aceste particule ulterior rămâne incert şi face în prezent obiectul cercetărilor.

În ce tipuri de îmbrăcăminte se găsesc microplasticele?

Îmbrăcămintea este o sursă semnificativă de poluare cu microplastice, în special atunci când este fabricată din fibre sintetice precum poliester, nailon, acrilic şi fleece. Atunci când sunt purtate, spălate sau uscate, aceste textile eliberează fibre microplastice invizibile care ajung în aer, apă şi, în cele din urmă, în alimentele noastre.

Poliester: cea mai utilizată fibră sintetică din lume eliberează cantităţi mari de microplastice la fiecare spălare.
Nylon: rezistent şi elastic, eliberează fibre invizibile în timpul spălării sau atunci când este deteriorat.
Acrilic: folosit frecvent ca alternativă ieftină la lână, pierde multe fibre de plastic.
Fleece: este moale şi călduros, dar structura sa pufoasă îl face unul dintre cei mai răi difuzori de microplastice.

Lâna îşi datorează popularitatea moliciunii sale şi faptului că este adesea fabricată din sticle PET reciclate. Cu toate acestea, această ţesătură are un dezavantaj major: lâna eliberează mai multe microplastice decât alte materiale. Acest lucru se datorează structurii sale aerisite şi pufoase. Cu cât o haină se aglomerează mai mult, cu atât eliberează mai multe fibre. Deşi lâna este adesea prezentată ca un material sustenabil, deoarece este fabricată din sticle reciclate, experţii pun la îndoială oportunitatea acestei utilizări. Sticlele vechi sunt mai potrivite pentru fabricarea de sticle noi decât pentru îmbrăcăminte, care eliberează cantităţi semnificative de microplastice. Lâna este o alternativă naturală. Deşi are şi un impact asupra mediului, nu eliberează microplastice.

Evitaţi microplasticele din garderobă: 7 sfaturi

Potrivit https://www.passionsante.be/, oricine poate contribui la reducerea microplasticelor alegându-şi hainele în mod conştient:

• Când faceţi cumpărături (de haine, lenjerie de pat, perdele, covoare), acordaţi prioritate materialelor naturale, produse sustenabil.
• Cumpăraţi mai puţine articole de îmbrăcăminte sintetice şi cumpăraţi fleece sau materiale similare doar dacă este absolut necesar.
• Verificaţi etichetele şi fiţi atenţi la hainele fabricate din sticle PET reciclate.
• Evitaţi să folosiţi uscătorul de rufe pentru ţesături sintetice. Uscarea la aer este mai bună pentru haine şi pentru mediu.
• Aerisiţi suficient casa şi aspiraţi regulat pentru a scăpa de fibrele de plastic în loc să le inhalaţi.
• Evitaţi moda rapidă, aceasta stimulează consumul excesiv şi achiziţionarea de ţesături sintetice, care cresc eliberarea de microplastice.
• Cumpără-ţi haine la mâna a doua, prelungeşte-le durata de viaţă şi astfel limitează cererea de produse sintetice.
• Spală hainele mai rar şi la o temperatură scăzută pentru a limita pierderea fibrelor.

Surse:
https://www.plusmagazine.be
https://www.plasticsoupfoundation.org
https://www.bbc.com
https://www.voedingscentrum.nl