Cu ochiul liber, bucăţile de pui arată relativ sănătos şi, pentru mulţi, foarte delicioase. Sub lentila microscopului însă, situaţia se schimbă complet. Dr. Richard D. deShazo a rămas uimit când a analizat mâncarea americană. Împreună cu Steven Bigler a secţionat mai multe "nuggets" de la două cunoscute lanţuri de fast-food…

Cafeaua acţionează cel mai eficient dacă este băută între 9.30 şi 11.30 dimineaţa, deoarece ceasul biologic este receptiv la efectul cafeinei la câteva ore de la trezire, conform studiilor efectuate de neurologul Steven Miller, de la Universitatea din Maryland. Explicaţia este legată de nivelul hormonului cortizon, care, după ce atinge…

Pe măsură ce toamna îşi face din ce în ce mai simţită prezenţa, multe persoane se confruntă cu alergii ale căror simptome sunt la fel de deranjante ca în timpul primăverii. Aşa că, pentru a avea o toamnă liniştită, cel mai bine ar fi să ne pregătim şi să luăm…

Rezultatele mai multor studii au indicat că unele vicii aduc beneficii precum întărirea musculaturii, îmbunătăţirea performanţelor sportive, întărirea sistemului imunitar sau prevenirea bolilor cronice. Iată 8 astfel de vicii care pot aduce avantaje sănătăţii. 1. Zăbovitul în pat Da, apasă pe butonul de snooze şi întoarce-te pe partea cealaltă. Potrivit…

La fiecare 1 ianuarie - lucru de altfel cunoscut - numeroşi fumători iau decizia de a se lăsa de fumat. Ceea ce se ştie mai puţin este că, de fapt, fiecare zi de luni este un fel de 1 ianuarie. Timp de patru ani - din 2008 până în 2012…

Un nou studiu sugerează că adolescentele care suferă de obezitate, dar care practică gimnastica aerobică au un risc mai scăzut de a dezvolta boli precum diabetul de tip 2, sindromul metabolic sau steatohepatita nonalcoolica (o tulburare care presupune acumularea excesivă a grăsimii în ficat). SoJung Lee de la spitalul de…

Telefon, televizor, tabletă, laptop, consolă şi câte şi mai câte gadgeturi ne înconjoară mediul, promiţându-ne să ne facă viaţa mai uşoară. Goana nebună după ultimele aparaţii în materie de electronice a devenit un sport naţional, căpătând un rol tot mai important chiar dacă avem sau nu bani destui să ne…

România ocupă locul trei în Europa, după Bulgaria şi Macedonia, atât la incidenţă, cât şi la mortalitatea secundară bolilor cerebrovasculare, adică accidentul vascular cerebral, a informat Societatea pentru Studiul Neuroprotecţiei şi Neuroplasticităţii (SSNN). Statisticile oficiale arată că, în România, rata mortalităţii din cauza accidentului vascular cerebral este de 1.276 pacienţi/100.000…

Atât bărbaţii, cât şi femeile ard de trei ori mai multe calorii practicând exerciţii fizice decât în timpul actului sexual, arată un studiu realizat de Universitatea Quebec din Montreal (UQAM), Canada, şi citat de AFP.Cercetători în medicină sportivă şi sexologie au echipat 21 de cupluri heterosexuale între 18 şi 35…

Oamenii îşi petrec o treime din viaţă, adică 25 de ani în medie, dormind. Însă, din opt persoane, două nu reuşesc să aibă un somn odihnitor. Insomnia afectează între 20% şi 30% dintre francezi şi aproape 10% iau regulat produse anxiolitice sau hipnotice. Somnul este la fel de indispensabil ca…

Obezitatea este factorul cel mai probatoriu al unei pubertăţi precoce la fete, care în prezent survine la reprezentantele rasei albe mai devreme ca înainte, dezvăluie un studiu realizat de oameni de ştiinţă americani, informează cotidianul belgian La Libre Belgique. „Acest studiu sugerează că pediatrii ar trebui probabil să redefinească vârstele…

O echipă de cercetători de la Universitatea din Alberta, Canada, au anunţat recent că au identificat în urina umană mult mai mulţi compuşi chimici şi organici decât se apreciase până acum: circa 3.000, adică de 30 de ori mai multe substanţe faţă de câte se credea că există, potrivit passionsante.be.…

Deodorantele erau folosite în Egiptul antic. Potrivit New York Times, egiptenii au inventat băile parfumate şi aveau obiceiul să îşi dea cu parfum la subraţ. Nu transpiraţia miroase urât.De fapt, este aproape inodoră, scrie 7sur7.be. Mirosul provine de la bacteriile prezente în transpiraţie. Deodorantul este anti-bacterian, eliminând astfel mirosul chiar…

Necunoscută în urmă cu 15 ani, poluarea aerului din interiorul locuinţelor, birourilor, şcolilor, spitalelor şi altor spaţii publice este în prezent semnalată de epidemiologi ca fiind o gravă problemă de sănătate publică. Lumânări parfumate, deodorante de cameră şi alte substanţe pentru odorizarea aerului din încăperi ar putea fi interzise pentru…

Cardiologii americani recomandă administrarea preventivă a medicamentelor anticolesterol pentru adulţii sănătoşi, dar care prezintă un risc crescut de boli cardiovasculare, se arată în Ghidul clinic actualizat al Colegiului american de cardiologie (ACC). Un adult din trei din Statele Unite, care nu a fost încă diagnosticat cu boli cardiovasculare sau care…

Un control oftalmologic ar putea fi soluţia pentru diagnosticarea maladiei Alzheimer, potrivit oamenilor de ştiinţă americani, care au realizat un studiu pe şoareci prin care au analizat schimbărille care au loc la nivelul unor celule de pe retină. O echipă de cercetători a descoperit că şoarecii programaţi genetic să sufere…

În cultura anglo-saxonă, cel puţin, acest „mit” este extrem de răspândit. Mulţi oameni cred că, dacă vor consuma brânză seara, vor avea coşmaruri. Chiar aşa? În încercarea de a lămuri lucrurile, British Cheese Board a întreprins în 2005 un studiu la care au participat 200 de persoane. Participanţii au fost…

Aveţi un şef care tună şi fulgeră în fiecare zi şi din cauza căruia sunteţi stresat şi nu reuşiţi să ieşiţi din această stare? Singura soluţie este demisia. O plângere la Inspectoratul Teritorial de Muncă nu vă poate scoate de sub despotismul şefului pentru că nu există o metodologie prin…