În cele ce urmează, îţi propunem câteva variante pentru fiecare fel de masă principal, care se pot constitui într-o dietă inteligentă de post în Săptămâna Mare sau de-a lungul mai
Sfaturi și Reţete4- Page
126Articles
Bolile cardiovasculare rămân principala cauză de deces în Statele Unite, însă specialiştii susţin că, în cele mai multe cazuri, acestea pot fi prevenite prin schimbări simple în stilul de viaţă,
Alegerea unui parfum nu ţine doar de gust, ci şi de calitate. De multe ori, diferenţa dintre un parfum autentic şi unul slab calitativ se vede abia după ce îl
Când mesele încep să semene între ele, apare dorința de a schimba ceva în rutina culinară, fără a renunța la plăcerea preparatelor calde și reconfortante. În locul ciorbelor obișnuite, supele-cremă
Ceaiul este asociat de mult timp cu o stare bună de sănătate, însă cercetări recente arată că efectele sale benefice depind în mare măsură de modul în care este consumat.
Una dintre cele mai populare metode de „detoxifiere” şi slăbit, folosită mai ales de femei, este desfiinţată de nutriţionişti. Consumul de apă cu lămâie pe stomacul gol nu are efecte
Mătreaţa nu este doar un inconvenient estetic, ci un indiciu clar că scalpul se confruntă cu un dezechilibru. În timp ce pentru unele persoane problema dispare după câteva spălări cu
Pasagerii care comandă cafea sau ceai în timpul zborului ar putea avea motive suplimentare de prudenţă. Un studiu amplu indică faptul că apa potabilă folosită la bordul aeronavelor variază semnificativ
Exerciţiile fizice uşoare şi activităţile zilnice aparent banale, precum treburile casnice, pot reduce semnificativ riscul de mortalitate în rândul persoanelor cu sindrom cardiovascular-renal-metabolic (CKM), arată un nou studiu realizat de
Numeroase gesturi aparent banale din viaţa de zi cu zi pot avea efecte negative asupra sănătăţii creierului. Specialiştii indică însă patru obiceiuri cu impact major: sedentarismul prelungit, lipsa interacţiunilor sociale,
