Deşi, participarea la un maraton este una dintre activităţile care determină corpul să ardă cele mai multe calorii, există moduri ceva mai puţin solicitante, mai rapide şi mai plăcute prin
Sfaturi și Reţete6- Page
75Articles
Felul cafelei pe care o bea cineva îi poate reflecta personalitatea, potrivit unor noi cercetări menţionate de Daily Mail. În cadrul unui studiu s-au descoperit caracteristici comune la persoanele cărora
Când vedeţi roşu de mânie, “evitaţi să vă descărcaţi pe colegi sau pe cei dragi, notaţi-vă mai degrabă gândurile vulcanice apoi aruncaţi-le la gunoi sau într-un tocător de hârtie! Va
Toată lumea procrastinează. Ne amânăm atribuţiile până în ultima clipă, suntem rapid distraşi de lucrurile din jurul nostru şi desfăşurăm unele activităţi fără a face realmente ceva util.Şi, de cele
Cafeina şi zahărul ne dau un plus de energie, dar efectul lor dispare subit iar acest lucru ne lasă lipsiţi de vlagă. Aşadar, în locul cafeinei şi al zahărului aţi
Toată lumea ar trebui să ştie ca mirosul specific degajat de frunzele de dafin are o multime de beneficii pentru organism. Proprietătile lor medicale extraordinare, precum caracteristicile antiinflamatorii şi liniştitoare
Ca o piatră filosofală, remediul pentru mahmureală pare să existe numai în legende. Acest elixir magic i-a evitat până şi pe oamenii de ştiinţă care de ani buni încearcă să
Persoanele care încearcă să aibă un stil de viaţă sănătos şi merg la sală în fiecare săptămână fac probabil cel puţin una dintre cele mai frecvente greşeli întâlnite la antrenamente.
Eşti, ai fost sau îţi doreşti să fii într-o relaţie de cuplu? Probabil ai observat că adesea, exact cu persoana de care te simţi cel mai apropiat şi în timpul
Cafeaua acţionează cel mai eficient dacă este băută între 9.30 şi 11.30 dimineaţa, deoarece ceasul biologic este receptiv la efectul cafeinei la câteva ore de la trezire, conform studiilor efectuate
