Peştele gras, precum somonul şi macroul, heringul, sardinele şi păstrăvul, consumat cel puţin o dată pe săptămână, poate reduce la jumătate riscul de a dezvolta artrită reumatoidă, potrivit unui studiu
Peştele gras, precum somonul şi macroul, heringul, sardinele şi păstrăvul, consumat cel puţin o dată pe săptămână, poate reduce la jumătate riscul de a dezvolta artrită reumatoidă, potrivit unui studiu
Dacă vrei să îţi păstrezi calmul şi să îţi gestionezi mai bine furia, poţi încearca suplimentul alimentar care reduce agresivitatea. Acizii graşi omega-3, disponibili sub formă de suplimente alimentare prin






