Compartimentul Evaluarea şi Promovarea Sănătăţii din cadrul DSP Galaţi avertizează populaţia asupra riscurilor pe care le pot aduce următoarele zile, când se aşteaptă să se înregistreze temperaturi caniculare. Căldura extremă face rău chiar şi adulţilor fără probleme de sănătate, dar mai ales celor în vârstă şi copiilor. Starea de rău apare din cauza instalării hipertermiei, caracterizată printr-o stare de oboseală accentuată şi deshidratare, ce se poate solda cu infarct.
„Persoanele de vârsta a treia sunt cu atât mai vulnerabile în faţa temperaturilor ridicate, deoarece bolile cronice sunt mai frecvente în cazul lor, existând riscul ca simptomele să se agraveze în astfel de condiţii. Vârstnicii au şi o rezistenţă mai scăzută la razele ultraviolete, moderaţia fiind cuvântul cheie atunci când vorbim de expunerea la soare la vârsta a treia, mai ales dacă există instalată şi o afecţiune cronică. În aceste condiţii, persoanele vârstnice şi cu afecţiuni cronice trebuie să se hidrateze corespunzătoar cu apă plată sau apă cu proprietăţi organoleptice corespunzătoare, ceai slab îndulcit, sucuri naturale de fructe făcute în casă, fără conservanţi. Alimentaţia va fi predominant din legume şi fructe proaspete. Se vor consuma numai alimente proaspete din magazinele care dispun de instalaţii frigorifice funcţionale de păstrare a alimentelor. Se va evita consumul alimentelor uşor perisabile. Este interzis consumul de băuturi alcoolice şi cafea în timpul caniculei. Se va evita circulaţia în perioadele de vârf ale caniculei, sau dacă este absolut necesar, se va folosi îmbrăcăminte uşoară, din materiale vegetale, precum şi pălăriuţă de protecţie pe cap. Este importantă menţinerea cu rigurozitate a igienei personale prin efectuarea a câte 3 – 4 duşuri pe zi”, a precizat Liliana Iordăchescu, DSP Galaţi.
Revenim cu recomandări pentru prevenirea incidentelor în timpul perioadelor de temperaturi extreme pentru copii, cunoscut fiind faptul că aceştia sunt foarte uşor influenţaţi de modificările de temperatură. „Pentru sugari şi copiii mici este indicată realizarea unui ambient cât mai normal, ferit de căldură, umiditate excesivă şi curenţi de aer. Nu trebuie să fie scoşi din casă decât în afara perioadelor caniculare din zi şi, obligatoriu, cu căciuliţă sau şepcuţă pe cap.Tipul de alimentaţie avut până în acel moment nu trebuie modificat prin introducerea de alimente noi în această perioadă”, a mai precizat Liliana Iordăchescu, DSP Galaţi. Totodată, părinţii sunt sfătuiţi să nu uite cât de necesară este hidratarea corespunzătoare, iar pentru sugari mama va alăpta ori de câte ori sugarul solicită. În aceste perioade caniculare, copiii vor primi apă plată sau apă cu proprietăţi organoleptice corespunzătoare, ceai foarte slab îndulcit, fructe proaspete şi foarte bine spălate. Copiii trebuie să fie îmbrăcaţi lejer, cu hăinuţe comode din materiale textile vegetale. O atenţie deosebită se va acorda condiţiilor de igienă atât pentru copil cât şi pentru mamă. Sugarul va fi ţinut cu hăinuţe sau scutece curate şi uscate şi mama se va îngriji de igiena riguroasă a pielii acestuia. În acest sens sugarul va fi îmbăiat cel puţin o dată pe zi şi obligatoriu seara la culcare, iar în restul timpului i se va face toaletă locală ori de câte ori este nevoie. Copiilor preşcolari li se vor face duşuri cu apă la temperatura camerei.
