Excesul de greutate constituie un factor evident de risc cardiovascular. Un studiu amplu realizat de cercetători britanici arată că pierderea în greutate are efecte pozitive la orice vârstă, scrie passionsante.be.
Circa 1.200 de bărbaţi şi femei au fost observaţi de la naştere până la 68 de ani. S-au strâns date despre greutatea lor în copilărie, adolescenţă şi apoi, la 36, 43, 53 şi 60-64 de ani. Acestea au fost puse în relaţie cu date privitoare la sănătatea cardiovasculară (ateroscleroză, hipertensiune, evenimente cardiace, dar şi cu alţi parametri, ca grosimea peretelui carotidei).
Cercetările, coordonate de o echipă de la University College din Londra, arată clar că, la orice vârstă, adulţii care reuşesc să treacă la o categorie de IMC (indice de masă corporală) inferioară (de la obezitate la greutate în exces, de la greutate în exces la greutate satisfăcătoare) şi să se menţină la acelaşi nivel, prezintă un risc cardiovascular mult mai mic.
Coordonatorul cercetărilor consideră că această constatare este o pârghie importantă pentru politicile de sănătate publică, studiul arătând că numai o mică parte dintre participanţi a reuşit să coboare suficient indicele de masă corporală şi să îl menţină. Alimentaţia şi activitatea fizică rămân două elemente importante în atingerea acestui scop, încheie studiul apărut în The Lancet Diebetes & Endocrinology şi preluat de passionsante.be.
