A recurge la transportul public pentru deplasarea la locul de muncă este o soluţie mai bună decât mersul pe jos sau cu bicicleta pentru a reduce riscul cardiovascular, excesul de greutate şi diabetul, potrivit unui studiu japonez publicat în Statele Unite şi citat de AFP.
Studiul, prezentat la conferinţa anuală a American Heart Association, reunită în acest weekend la Orlando, Florida, a comparat persoane care iau în fiecare zi autobuzul, trenul sau ambele pentru a ajunge la birou cu cele care utilizează în acest scop maşina personală, care merg pe jos sau aleg bicicleta.
În cadrul studiului, cercetătorii au luat în considerare şi alţi factori, precum vârsta, sexul sau obişnuinţa de a fuma a subiecţilor. Ei au descoperit că în cazul participanţilor care folosesc transportul în comun, riscul de hipertensiune şi de diabet este cu 27%, respectiv 34% mai redus, comparativ cu alte grupuri.
În mod surprinzător, rezultatele cercetării au indicat, de asemenea, că pentru a evita hipertensiunea şi diabetul este mai bine să mergi cu autobuzul sau cu trenul decât să mergi pe jos sau să foloseşti bicicleta.
Cercetarea a fost realizată pe un eşantion de peste 5.900 adulţi cu vârsta cuprinsă în medie între 49 şi 54 de ani şi s-a desfăşurat în anul 2012 la Osaka. Participanţii au răspuns la un chestionar cu privire la activităţile lor fizice şi la modul în care ajung la serviciu.
